• Nederlands
  • English

EmmaCOPD

Minder longaanvallen

EmmaCOPD voor COPD patiënten

EmmaCOPD is een CE Medical Device gecertificeerd zelfmanagement platform dat u verbindt met alle personen die u kunnen ondersteunen bij het managen van uw ziekte. U krijgt een smartwatch, waarmee u inzicht krijgt in uw bewegingsactiviteit en slaappatroon. Een belangrijk onderdeel van EmmaCOPD is het digitale longaanval actieplan (DigiLAP). Op deze manier is er meer inzicht in uw symptoomverloop en kunnen toekomstige exacerbaties worden voorspeld en voorkomen.

Wat is copd?

COPD is een longziekte waarbij uw longen zijn beschadigd. Ademen is moeilijker en u heeft minder energie. De afkorting COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease (Chronische Obstructieve Long Ziekte). Als u COPD heeft ademt u moeilijker omdat uw longen beschadigd zijn. U heeft minder zuurstof. Daardoor kunnen normale dingen lastig zijn. Zoals traplopen, boodschappen doen of aankleden. Uw longen kunnen niet voldoende zorgen voor een goede ademhaling. Vergelijk het met een tankwagen waar zo’n tienduizend liter zuurstof in kan. Een gezonde volwassene heeft ongeveer die hoeveelheid zuurstof per dag nodig. Bij COPD lukt het soms maar om een halve tankwagen per dag in- en uit te ademen.

Chronische bronchitis of longemfyseem

COPD is een verzamelnaam voor:

  1. Chronische bronchitis (Lees hierover meer op de website van het Longfonds) 

Bij chronische bronchitis zijn uw bronchiën steeds ontstoken. De bronchiën zijn de vertakkingen van uw luchtpijp naar uw longen. Daardoor maakt uw lichaam meer slijm aan en is ademhalen lastiger.

  1. Longemfyseem (Lees hierover meer op de website van het Longfonds) 

Bij longemfyseem of emfyseem gaan er langzaam longblaasjes verloren. De longblaasjes zorgen ervoor dat zuurstof na het inademen in uw bloed komt. En dat u afvalstoffen weer kunt uitademen. Hoe minder longblaasjes er zijn, hoe moeilijker dit wordt. Hierdoor kunt u het benauwd krijgen.

Wat is een longaanval?

Een longaanval is een heftige en vaak nare ervaring die mensen met COPD meestal wel kennen. Bij een longaanval worden uw klachten plotseling erger. Het is belangrijk dat u de signalen herkent én hier op reageert. Onderneem dus bij een aanval snel actie.

Een longaanval wordt door artsen exacerbatie genoemd. Uw klachten worden plotseling erger. De klachten zijn bij iedereen anders. U herkent een longaanval vaak aan:

  • Duidelijk meer hoesten dan normaal
  • Duidelijk meer en taaier slijm dan normaal
  • Duidelijk meer benauwdheid dan normaal

Is uw COPD ernstig? Dan heeft u waarschijnlijk vaker last van longaanvallen. Door een longaanval is er een kans op schade aan uw longen die niet meer hersteld kan worden. Door op tijd actie te ondernemen, kunt u zorgen dat de aanval minder ernstig is. En opname in het ziekenhuis voorkomen.

Wat kunt u doen tijdens een longaanval?

  • Probeer kalm te blijven en raak niet in paniek.
  • Wees niet bang om hulp van uw arts in te roepen. U staat er niet alleen voor.
  • Gebruik uw longaanval actieplan en kijk wat u heeft afgesproken met uw arts. Nog geen actieplan in huis? Bel uw huisarts of longarts en bespreek wat u moet doen. Het kan zijn dat uw medicijnen worden aangepast of dat u langs moet komen.

Uw klachten zijn niet altijd hetzelfde. Er zijn periodes dat u zich goed voelt en periodes waarin u meer last heeft. In een minder goede periode is het belangrijk dat u weet wat u zelf kunt doen. Bijvoorbeeld extra medicijnen nemen, of contact zoeken met uw arts of verpleegkundige. Met het longaanval actieplan herkent u tijdig schommelingen in uw klachten. Als u er op tijd bij bent, herstelt u vaak sneller. U kunt opname in het ziekenhuis voorkomen. Controleer regelmatig met uw arts of verpleegkundige of het actieplan nog bij u past.

Bron: https://www.longfonds.nl/copd

Wat kan ik doen om de kans op een longaanval te verkleinen?

DigiLAP

Het longaanval actieplan is ontwikkeld in het UMC Utrecht en is bedoeld om een beginnende longaanval eerder te herkennen en op tijd de juiste actie te ondernemen zodat u niet in het ziekenhuis belandt.

Dit actieplan werkt met 4 kleuren en gaat van groen via geel en oranje naar rood. De kleuren staan voor hoe u zich voelt. De groene zone beschrijft hoe u zich “normaal” gesproken voelt. De gele zone is de situatie waarin de klachten iets toenemen, dit kan bijvoorbeeld zijn wanneer u meer hoest of u zich kortademiger voelt dan normaal. Dat is het moment van actie. Op het longaanval actieplan staat wat u heeft afgesproken met uw longarts/longverpleegkundige om in dit geval te doen. Dit kan zijn het nemen van extra medicatie (pufjes) en/of het toepassen van ademhalingstechnieken om de kortademigheid op te vangen of het ophoesten van slijm te vergemakkelijken. Wanneer de klachten uit de gele zone meer dan twee dagen aanhouden of wanneer u koorts heeft, bloederig slijm heeft of helemaal niet instaat bent activiteiten uit te voeren bevindt u zich in de oranje zone. Dit betekent dat het belangrijk is om direct contact op te nemen met uw arts. De rode zone beschrijft de situatie als deze bedreigend wordt en het longaanval actieplan zal u dan ook adviseren naar de spoedeisende hulp te gaan of 112 te bellen.

Het DigiLAP zorgt ervoor dat u het longaanval actieplan altijd bij u heeft op uw telefoon en houdt voor u bij in welke zone van het actieplan u zich bevindt. Wanneer u ervoor kiest om uw gegevens te delen met community leden worden ook uw familieleden en/of zorgverleners op de hoogte gehouden en gewaarschuwd wanneer het slechter met u gaat.

De antwoorden die u geeft op de vragen uit het longaanval actieplan worden online bijgehouden waardoor u en uw zorgverleners op elk moment kunnen zien hoe het de afgelopen tijd met u gegaan is. Dit kan u helpen een beter inzicht te krijgen in het ontstaan van een longaanval.

lap_image4

Hoe kan ik mee doen met het DigiLAP?

  • Neem contact op met uw longverpleegkundige of longarts en zorg ervoor dat uw longaanval actieplan volledig actueel is.

Hulp bij therapietrouw

Er zijn helaas geen medicijnen die COPD kunnen genezen. Maar er zijn wel medicijnen waarmee u zich minder benauwd voelt en waardoor u minder hoest. Medicijnen zorgen ervoor dat uw longfunctie verbetert. Ze maken de kans kleiner dat uw klachten opeens erger worden. Daarom is het belangrijk uw medicatie regelmatig en op de juiste manier in te nemen. Lees meer over het belang van therapietrouw bij COPD

androidapk-en-highres

Emma ondersteunt medicatiegebruikers (mensen met een chronische ziekte of die een belangrijke kuur moeten volgen) om hun medicatie tijdig in te nemen. De gebruiker wordt gewaarschuwd door smartwatch of smartphone dat het inname- of injectietijdstip is aangebroken. Indien verzuim schadelijke gevolgen kan hebben, worden aangewezen familieleden gewaarschuwd en – in een later stadium – huisarts of apotheker. Het Emma-concept heeft binnen een veld van meer dan 200 inzendingen de Nederlandse Vodafone Mobiles for Good award gewonnen. Emma behaalde de derde plaats in de Europese Vodafone Mobiles for Good challenge.

WAAROM EMMA medicatie?

Emma is in eerste instantie voor mensen die extra ondersteuning en monitoring kunnen gebruiken bij het volgen van de voorgeschreven therapie. In tweede instantie is Emma voor alle mensen die een rol spelen bij deze extra ondersteuning. Hierbij moet worden gedacht aan mantelzorgers en professionele zorgverleners. Emma is in staat mantelzorgers tijdig informatie te geven en helpt hen hun naasten beter bij te staan. Daarnaast biedt Emma professionele zorgverleners de mogelijkheid om op ieder moment via een eigen webdashboard inzicht te krijgen in de therapietrouw en metingen van hun patiënten. Voor deze groep is speciaal de mogelijkheid geschapen om alleen waarschuwingen te krijgen bij vooraf ingestelde events of reeksen van events.

Inhalatie instructie via beeldbellen

COMING SOON!!

 

doctor-with-tablet-1461913089Jcx

Emma Activiteitencoach

Bewegen met COPD? Misschien moet u er niet aan denken. Wanneer u start met sporten bent u in het begin benauwder. Daarom voelt sporten voor u niet natuurlijk. Toch levert bewegen op de lange termijn veel op. U krijgt een betere conditie en u bent minder vatbaar voor een longaanval. Makkelijk is het zeker niet, maar het loont wel.

Door COPD is ademhalen voor u moeilijker geworden. Elke ademhaling kost u energie. Dat is vaak frustrerend. Bewegen is voor u vaak een hele uitdaging. Het kost u meer moeite dan iemand zonder longklachten. Toch is het erg belangrijk dat u met COPD voldoende beweegt. U traint uw spieren. En u krijgt een betere conditie. Zo bent u minder snel moe en herstelt u sneller van bijvoorbeeld griep.

activitycoach

Voldoende bewegen biedt u veel voordelen:

  • Uw klachten kunnen er door afnemen.
  • Uw conditie wordt beter.
  • U bent minder snel benauwd.
  • Uw dagelijkse bezigheden gaan makkelijker.
  • U krijgt meer energie.
  • Uw botten worden sterker.
  • U slaapt beter.
  • U voelt zich meer ontspannen.
  • Uw spieren worden sterker.
  • U herstelt sneller van griep of verkoudheid.
  • U heeft een kleinere kans op een longaanval of ziekenhuisopname.
  • U heeft een grotere kans om te blijven werken.

Alle vormen van bewegen zijn goed. U hoeft niet op de loopband in de sportschool, als u daar niet van houdt. Met een wandeling naar de supermarkt heeft u al een hele stap gezet. Wissel de vormen van bewegen af. Veel mensen met COPD wandelen, tuinieren, fietsen, spelen golf of doen yoga. U kunt zelf het beste inschatten wat u wel en niet kunt. Kiest u vooral een manier van bewegen waar u zich prettig bij voelt, dan is de kans extra groot dat u in beweging blijft.

De EmmaCOPD activiteitencoach geeft u meer inzicht in hoeveel u beweegt door uw lichaamsbeweging te registreren met een smartwatch en realtime door te sturen naar de cloud. Vervolgens wordt er samen met uw fysiotherapeut gekeken hoe u voldoende kunt blijven bewegen of hoe u in kleine stapjes meer kunt gaan bewegen om uw conditie te verbeteren. U stelt persoonlijke bewegingsdoelen/stappendoelen en kunt vervolgens op elk moment op de smartwatch zien hoe dicht u in de buurt van deze doelen bent.
Indien u ervoor kiest om uw gegevens te delen binnen uw persoonlijke community kunnen ook uw mantelzorger/buddy (bijv. een familielid) en uw zorgverleners zien hoeveel stappen u zet. Op deze manier kunnen zij u ondersteunen bij het behalen van uw doelen.

Stop met roken

Voor informatie en/of hulp bij het stoppen met roken verwijzen we u graag naar de volgende websites

 

meer weten over emmacopd? neem gerust contact met ons op.

Vul de code in: captcha

© 2013-2018, Medicine Men   |   Privacy Statement   |   Gebruiksvoorwaarden
website: sbddesign.nl